Doch heutzutage unterrichten laut den CDC School Health Profiles von 2018 weniger als die Hälfte der Highschools und weniger als ein Fünftel der Mittelschulen alle 20 Themen, die von der CDC als wesentliche Bestandteile der Sexualerziehung empfohlen werden. Das bedeutet, dass viele Erwachsene, die früher aufgewachsen sind, nicht einmal die Hälfte von dem gelernt haben, was sie hätten lernen sollen, neu lernen müssen, was Sexualerziehung eigentlich beinhaltet.
Sie denken vielleicht, Sie wüssten viel über Sex, aber wie heißt es so schön: Je mehr Sie lernen, desto mehr erkennen Sie, dass Sie nichts wissen. Glücklicherweise ist Sexualkunde für Erwachsene im Trend. Je mehr Sie wissen, desto mehr Vergnügen können Sie für sich selbst und Ihren Partner empfinden. Es versteht sich von selbst, dass Sexualkunde für Erwachsene befriedigend und befreiend sein und Ihren Horizont auf eine Weise erweitern kann, die Sie sich nie zuvor vorgestellt haben.
Warum Sexualerziehung wichtig ist: Das Tabu brechen
Warum ist Sexualerziehung also wichtig? In erster Linie kann eine angemessene Sexualerziehung als Erwachsener die Tabus brechen, die Sie als Kind gelernt haben – als ein Lehrer Ihnen negative Assoziationen über Sex eintrichterte, weil in vielen Fällen Abstinenz gepredigt wurde. Selbst wenn Sie sich nicht an den Namen des Lehrers erinnern können, der Ihren Sexualkundekurs gehalten hat, kann die Scham bis ins Erwachsenenalter anhalten, weil eine Autoritätsperson sagte, Sie sollten keinen Sex haben, sonst …
Sexualerziehung für Erwachsene kann eine lebensverändernde Möglichkeit sein, Sex in einem neuen, positiven Licht zu sehen. Von der Stärkung der Bindung zu Ihrem Partner (Ihren Partnern) über die Verbesserung des geistigen und körperlichen Wohlbefindens bis hin zur Entdeckung der Lust selbst ist es eine Gelegenheit, Ihre sexuelle Seite wiederzuentdecken.
Von sexueller Gesundheit bis zu mehr Lust: Worum geht es bei der Sexualerziehung für Erwachsene?
Der Sexualunterricht in Ihren frühen Lebensjahren konzentrierte sich wahrscheinlich auf die Pubertät, körperliche Veränderungen, sexuell übertragbare Krankheiten und eine Prise Panikmache.
Sexualerziehung für Erwachsene ist eine ganz andere Sache und beinhaltet wertvolle Informationen über:
- Gesunder sexueller Ausdruck und seine Vorteile
- So pflegen Sie gesunde Beziehungen
- Der Wert und die Bedeutung der Zustimmung
- So können Sie mehr Lust freisetzen und qualitativ hochwertigere sexuelle Begegnungen genießen
- Sexuelle Orientierung und Geschlechtsidentität
- So nutzen Sie Sexspielzeuge wie Vibratoren und Dildos sowie Gleitmittel und Öle und profitieren davon
Die Macht der Zustimmung: Was sie für Sex und Beziehungen bedeutet
Zustimmung ist mächtig! Schließlich ist sie unglaublich wichtig und kann die Art und Weise, wie wir ein sexuelles Erlebnis wahrnehmen und genießen, völlig verändern. Es ist wichtig zu verstehen, wann und wie man um Zustimmung bittet und diese erteilt, sowie häufige Faktoren, die eine Person davon abhalten, ihre Zustimmung zu geben, wie Drogen- oder Alkoholkonsum. Interessanterweise verlangen nur 11 Prozent der US-Bundesstaaten, dass Zustimmung ein Thema im Sexualkundeunterricht in unseren Schulsystemen ist. Glücklicherweise wird das Thema im Sexualkundeunterricht für Erwachsene stark thematisiert.
Lust erkunden: Wie kann Sexualerziehung für Erwachsene die sexuelle Befriedigung und das allgemeine Wohlbefinden steigern?
Bei der Sexualerziehung für Erwachsene geht es darum, Ihnen beizubringen, wie Sie Sex auf einer höheren Ebene genießen können. Und es gibt viele Möglichkeiten, dies zu tun, beispielsweise durch die Verwendung der richtigen Gleitmittel und Spielzeuge. Das richtige Gleitmittel verleiht jeder Berührung mehr Vergnügen und führt zu einem schönen Finale.
Die Sexualerziehung für Erwachsene befasst sich auch mit der Verwendung von Vibratoren und Sexspielzeug. 2017 deckte das Marktforschungsunternehmen Statista eine interessante Tatsache auf: 80 Prozent der Frauen mit Sexspielzeug hatten einen Vibrator in ihrer Sammlung. Das bedeutet, dass der Vibrator in den USA das beliebteste Sexspielzeug ist. Und das aus gutem Grund, wenn man bedenkt, dass Forscher herausfanden, dass 36 Prozent der Menschen mit einer Vagina eine klitorale Stimulation benötigen, um einen Orgasmus zu erreichen. Das ist so wichtig zu wissen, denn wenn Sie beim Sex nicht den Höhepunkt erreichen, könnte ein Vibrator das fehlende Bindeglied sein.
Sexualität annehmen und wie sie sich mit zunehmendem Alter verändert
Ein weiterer wichtiger Bestandteil der Sexualerziehung für Erwachsene ist, zu lernen, wie sich Sex mit zunehmendem Alter verändern kann. Schließlich werden wir nur älter, aber wir müssen nie aufhören, Sex zu genießen.
Das Verlangen nach Intimität ist zeitlos. Obwohl Statistiken zeigen, dass das sexuelle Verlangen um das 50. Lebensjahr herum nachlässt, ist es wichtig zu wissen, dass Menschen jeden Alters großartigen Sex haben. Sicher, mit zunehmendem Alter brauchen Sie vielleicht mehr Gleitmittel oder Vorspiel, aber Sie wissen auch mehr über Ihren Körper und darüber, was Ihnen gefällt. Darüber hinaus entdecken manche Menschen mit zunehmendem Alter mehr Selbstvertrauen.
So überwindest du Unsicherheiten und hast besseren Sex
Selbstvertrauen kann im Schlafzimmer über Erfolg oder Misserfolg entscheiden. Sexualkunde für Erwachsene kann tatsächlich dabei helfen, Ihr Selbstvertrauen zu stärken, indem sie Ihnen die Werkzeuge und das Wissen vermittelt, die Sie brauchen, um zu wissen, was Sie tun. Wenn Sie sich in Bezug auf Sex unsicher fühlen, beginnen Sie am besten damit, allein mit sich selbst herumzuspielen. Nehmen Sie sich etwas Zeit für sich und ein Sexspielzeug und bauen Sie Ihr Selbstvertrauen auf. Informieren Sie sich außerdem im Rahmen der Sexualkunde für Erwachsene über Sex, da dies Ihr Selbstvertrauen ebenfalls erheblich stärken wird.
Sexuelle Funktionsstörungen sind weit verbreitet – aber es gibt Lösungen
Wenn Sie unter sexueller Dysfunktion leiden, sind Sie nicht allein. Sexuelle Dysfunktion ist definiert als die Schwierigkeit oder Unfähigkeit, einen befriedigenden Orgasmus oder überhaupt einen Orgasmus zu erreichen.
Laut PubMed sind 43 Prozent der Frauen und 31 Prozent der Männer von irgendeiner Form sexueller Funktionsstörung betroffen. Die Hoffnung ist nicht verloren und Sie sollten niemals aufgeben, nach der sexuellen Befriedigung zu suchen, die jeder verdient. Es gibt viele verschiedene Wege, die man einschlagen kann, um mögliche Lösungen zu finden, was ein weiterer wichtiger Bestandteil der Sexualerziehung für Erwachsene ist.
Ein mögliches Problem ist ein Mangel an Gleitmittel. Selbst wenn Sie erregt sind, produzieren Sie möglicherweise nicht genügend Gleitmittel, um Sex angenehm zu machen, was dazu führt, dass Ihr Körper auf die Bremse tritt und Sie so weit von einem Orgasmus entfernt sind, wie Sie nur sein können.
Ressourcen zur Sexualerziehung für Erwachsene: Wo Sie zuverlässige Informationen und Unterstützung finden
Sind Sie bereit, Ihre Einstellung zum Thema Sex zu ändern und Ihr Wissen zu erweitern? Es gibt so viele großartige Ressourcen zur Sexualerziehung für Erwachsene.
Eine schnelle Google-Suche kann Sie in ein Kaninchenloch führen. Es ist wichtig, seriöse Organisationen zu suchen und immer unvoreingenommen zu bleiben. Sie wissen nie, wohin Ihre Reise der Sexualerziehung Sie führen wird; möge sie mit endlosem Vergnügen gefüllt sein.
