Vous souvenez-vous de votre adolescence, quand tous vos amis rigolaient à la blague salace que quelqu'un vous racontait, mais que vous n'en compreniez jamais vraiment la chute ? Quel que soit votre âge (de la vingtaine à l'âge adulte), ce sentiment de gêne peut toujours surgir au moment où vous vous y attendez le moins. Surtout si vous avez des questions intimes que vous vous sentez trop gêné de poser (et avouons-le, nous l'avons tous fait de temps en temps).
« Historiquement, le sexe a été considéré comme un acte très privé, ce qui fait que tout sujet lié au sexe est très tabou à aborder ouvertement », explique le Dr Betsy Chung, psychologue clinicienne et experte en relations chez RAW Dating. « Souvent, ce ne sont pas les sujets liés au sexe qui nous mettent mal à l'aise, mais notre peur de mettre l'autre personne mal à l'aise. »
En tant qu'êtres humains, il est tout à fait naturel pour nous d'éviter les choses qui pourraient nous mettre mal à l'aise. Mais lorsqu'il s'agit d'en savoir plus sur le sexe, nos propres désirs (et même ceux de notre partenaire !), il est important de pouvoir poser les questions qui nous intéressent.
Mais si vous n'êtes pas encore prêt à poser cette question à votre partenaire, ou même à votre groupe de meilleurs amis, ne vous inquiétez pas ! Voici les dix questions intimes que vous pourriez être trop gêné de poser, avec leurs réponses ci-dessous.
10 questions sur l'intimité que vous êtes peut-être trop nerveux pour poser (réponses)
1. Quelle quantité de sexe est suffisante ?
Et si nous vous disions que cette question est l'une des plus fréquemment posées par les célibataires et les couples en matière de sexualité ? C'est vrai. Tout le monde veut savoir : quelle est la durée de rapports sexuels suffisants ? Est-ce que j'en ai assez ? Mon partenaire et moi devrions-nous en avoir plus ?
En vérité, même si vos oreilles peuvent vous brûler à l'idée de poser cette question, la réponse peut aussi vous sembler la même. Car en la matière, il n'existe pas de réponse universelle.
« Chaque personne a une libido différente, il appartient donc à chacun de déterminer s’il a suffisamment de rapports sexuels. Certains couples ont la chance d’avoir des libidos qui coïncident parfaitement et, dans ce cas, ils se soucient moins de savoir s’ils ont suffisamment de rapports sexuels », nous explique Chung. « D’autres couples qui ont une plus grande différence de libido peuvent se poser davantage de questions sur leur niveau d’activité sexuelle et doivent être plus proactifs dans la recherche de solutions pour que les deux partenaires puissent se sentir satisfaits. »
Si vous avez le courage de le faire, la réponse à cette question consiste à vous demander ce que vous ressentez à propos de votre propre libido et de vos désirs sexuels, puis à en parler à votre partenaire et à voir ce qu'il ressent également. Vous y arriverez !
2. Avez-vous subi un test de dépistage d’une IST ?
Nous avons entendu à maintes reprises des histoires de personnes de tous sexes qui craignent de poser cette question, de peur de « gâcher l'ambiance ». Mais si cela vient atténuer le côté sexy de la soirée, à vrai dire, ce n'est peut-être pas le bon partenaire pour vous.
Selon Chung, cette question devrait être abordée par tout le monde, et ce pour plusieurs raisons. « Tout d’abord, pour vraiment apprécier le sexe, vous devez vous sentir en sécurité et à l’aise. Il est donc essentiel de connaître l’histoire sexuelle de votre partenaire et ses habitudes de sécurité pour vous sentir à l’aise », explique-t-elle.
Deuxièmement, ajoute-t-elle, les MST sont aujourd'hui plus courantes qu'on ne le pense, mais aussi beaucoup plus faciles à gérer et à traiter. Si la peur d'être jugé pour avoir une IST ou en avoir contracté une vous empêche de poser la question, rappelez-vous qu'il n'y a rien de mal à cela et qu'il est toujours préférable d'avoir des rapports sexuels protégés et d'avoir une communication ouverte, même si cela fait peur.
3. Comment puis-je savoir si je suis sexuellement compatible avec un partenaire ?
Peut-être que vous venez de commencer à sortir avec quelqu'un et que vous n'avez eu que quelques rapports sexuels. Vous vous demandez peut-être : comment savoir si je suis compatible sexuellement avec un partenaire ?
Tout commence par apprendre à regarder ouvertement vos propres désirs, sans jugement, et à voir s'ils correspondent à ce que vous ressentez. L'étape suivante consiste cependant à en discuter ouvertement avec votre nouveau partenaire et à voir où vous vous situez. C'est vrai ce qu'on dit : on le saura quand on le saura. Il faut juste un peu de pratique, de confort et de patience pour découvrir si c'est une correspondance sexuelle.
4. Comment puis-je m'exciter et me mettre dans l'ambiance ?
Si vous avez du mal à vivre « l’instant présent », vous n’êtes pas seul.
« En raison du caractère tabou du sexe dans la société, de nombreuses personnes n’explorent pas leur côté sexuel et ne savent donc pas ce qu’elles veulent ni ce dont elles ont besoin », explique Chung. Comme chaque corps est différent, tant sur le plan anatomique que sur le plan expérimental, ajoute-t-elle, nous réagissons tous différemment au sexe et à la stimulation sexuelle.
Si vous voulez vraiment savoir comment vous exciter et créer la bonne ambiance, vous devez faire des expériences avec vous-même. Touchez-vous de nouvelles façons, prenez un bain, allumez des bougies, essayez un nouveau jouet sexuel ou plus encore. Si vous êtes prêt à être aventureux dans votre exploration, vous trouverez forcément ce qui vous parle vraiment.
5. Peut-on contracter une MST lors d’un rapport sexuel oral ?
Oui, vous le pouvez. Selon le CDC, de nombreuses maladies sexuellement transmissibles (MST) peuvent se propager par le sexe oral, comme la chlamydia. Si vous pratiquez le sexe oral, en particulier avec de nouveaux partenaires, pensez à utiliser un préservatif, une digue dentaire ou d'autres méthodes de protection pour éviter de contracter une MST.
6. Que faire si je n’arrive pas à atteindre l’orgasme ?
Hé, vous n'êtes pas seule. En fait, beaucoup de femmes n'ont jamais eu d'orgasme. Selon une étude récente de Pleasure Better, jusqu'à 10 % des femmes n'ont jamais eu d'orgasme de leur vie et 59 % ont déclaré avoir simulé un orgasme.
Si c'est votre cas (et que vous voulez avoir un orgasme !), il existe de nombreuses choses à essayer : jouer en solo, se libérer de la pression du temps, se mettre dans un bon état d'esprit, créer des liens avec soi-même, apporter des jouets amusants dans la chambre à coucher et bien plus encore. Tout commence par le désir d'avoir du plaisir.
7. Suis-je bon au lit ?
« Vous avez peut-être peur de poser cette question par crainte que la réponse soit « non », ce qui peut signifier que vous ne satisfaites pas suffisamment votre partenaire », nous dit Chung. « Si c'est une véritable préoccupation, avoir le courage de trouver la réponse à cette question sera en fait la première étape pour devenir un meilleur amant pour vos partenaires. »
8. Le sexe est-il censé être douloureux ?
Il est vrai que les rapports sexuels peuvent parfois être douloureux. Mais ce n'est pas censé être le cas. Peut-être que votre vulve est sensible, que vous avez joué un peu trop brutalement ou que votre corps ressent simplement quelque chose de différent. Ces phénomènes peuvent être normaux et faire partie du flux et du reflux de la condition humaine et des rapports sexuels.
Mais si vous ressentez une douleur persistante pendant les rapports sexuels, cela ne devrait pas se produire et devrait être traité par un professionnel.
9. Un désir sexuel fluctuant est-il normal ?
Absolument ! La fréquence du désir sexuel change au fil du temps, en particulier chez les femmes.
Parfois, vous pouvez avoir envie d'avoir des rapports sexuels tout le temps, alors que d'autres fois, votre libido change. Il se peut que ce soit à cause d'une vie bien remplie, d'un changement d'emploi ou simplement du fait de se sentir satisfait sans cela. Pour d'autres, vous pouvez ressentir une libido très élevée soudainement, et c'est tout à fait normal aussi. Le désir sexuel n'est pas quelque chose qui reste constant, mais qui change en même temps que nous.
10. Quels fantasmes sexuels avez-vous ?
Quelqu'un vous a-t-il déjà demandé quels étaient vos fantasmes et vous n'avez pas réussi à en trouver un ? Ou peut-être que vous vous êtes renfermé et que vous vous êtes senti trop gêné pour le partager. C'est tout à fait normal, surtout si vous êtes une personne qui n'a jamais partagé de relations sexuelles ou très peu auparavant. Après tout, les fantasmes sont un sujet très sensible.
« Les fantasmes sont illimités et il peut y avoir une crainte d’être perçu comme sexuellement déviant si vous vous montrez plus ouvert sur le sujet », explique Chung. « Un bon moyen pour les partenaires de mieux aborder ces sujets est d’apprendre à être des auditeurs compréhensifs et à ne pas se juger ou se critiquer pour ce qu’ils disent. Et ce n’est pas parce que quelqu’un fantasme sur quelque chose que cela doit nécessairement se réaliser ! »
La prochaine fois que quelqu'un vous pose cette question, ou que vous avez envie de poser la question à un partenaire ou même à un ami, nous vous encourageons à le faire. Souvent, cela peut ouvrir un monde de conversation dont vous ne saviez pas tous les deux que vous aviez besoin.
